欢迎来到内蒙古洪润堂生物科技股份有限公司!

0471-2535102

亚麻籽油代理

新闻分类

联系我们

名称:内蒙古洪润堂生物科技股份有限公司

电话:0471-2535102

邮箱:hrt@hongrungtanghk.com

地址:呼和浩特市金川工业园区金海路1号

网址:www.hongruntanghk.com

亚麻籽油的7种食用方法

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

亚麻籽油的7种食用方法

发布日期:2021-03-23 作者: 点击:

亚麻籽油的食用方法。

一、炒菜。

烹饪时,应避免油温超过70%。最好将油放入锅中,以最大限度地保持亚麻油中的营养物质不被破坏。最好将亚麻籽油与其他食物混合使用,使其乳化,从而确保更好地吸收必要的脂肪酸。亚麻籽油代理

二、煲粥煲汤。

煮熟的粥和汤,温度下降后加入亚麻籽油,增色新鲜。

三、拌凉菜。

将凉菜、沙拉与亚麻籽油混合,美味又有营养。

四、混合食用。

将亚麻籽油直接倒入鲜奶或酸奶中,营养丰富,时尚。

亚麻籽油招商加盟

五、直接服用。

成年人每天摄取15-20ml,儿童酌减至5-10ml,补充全天营养。

六、涂面包。

将适量的花生酱、可可酱、椰酱等混合均匀,然后涂在面包片上食用,味道醇厚。

七、调馅或蘸酱。

包饺子、包子、包抄手的时候,可以用亚麻籽油调馅。此外,火锅、串、饺子等。也可以用亚麻籽油调制。

亚麻籽油的注意事项。

1、亚麻籽油需要低温避光保存,避免放置在温度过高或阳光直射的地方,最好将亚麻籽油放入冰箱冷藏。

2、亚麻籽油容易氧化。打开瓶子后,尽可能短的时间内用完油,注意每次用完盖上瓶盖。亚麻籽油生产厂家

亚麻籽油不宜加热,若加热也不宜加热时间过长,以免损害其营养成分。

本文网址:http://www.hongruntanghk.com/news/454.html

关键词:冷榨亚麻籽油,亚麻酸软胶囊,亚麻籽油

最近浏览: